Stage Elevate Ice Academy
22–27 juin · 6 jours structurés, beaucoup de glace, temps de récupération
Direction du stage : Mérovée Ephrem
Focus : technique, skating skills et expression — ce qui fait la différence en compétition
Stage Champéry
Au cœur d’une station où il fait bon vivre
Pourquoi Champéry ?
Tout sur place : patinoire + hors-glace + restauration + hébergement (option)
Beaucoup de glace : env. 28 h sur 6 jours, horaires confortables
Alternance optimisée : glace / hors-glace / récup
Accès Palladium (hôtel) : piscine, fitness, mur de grimpe *hors location de matériel
Pour qui ?
Pour les patineurs compétiteurs qui veulent arriver plus prêts pour la saison : plus solides, plus réguliers, plus maîtrisés.
Priorités : qualité de patinage, efficacité technique, expression, construction de programme.
NOTRE PHILOSOPHIE
Construire du solide. Gagner en maîtrise.
NOTRE MÉTHODE
Travailler avec précision.
La qualité avant la quantité
Beaucoup d’athlètes travaillent dur… sans toujours savoir quoi corriger ni comment.
Notre approche : identifier les points clés, les travailler avec précision, puis répéter de façon intelligente.
On veut que tu repartes avec :
• des sensations plus justes
• des repères techniques clairs
• une meilleure maîtrise de ton patinage
Le cadre
Progresser demande de l’exigence, mais aussi un climat où on ose essayer.
Ici, tu travailles sérieusement, tu es challengé, mais tu es aussi accompagné.
On privilégie :
• des consignes simples et concrètes
• des corrections qui donnent confiance
• une énergie de groupe qui tire vers le haut
ÉTAT D’ESPRIT
Exigeant. Positif. Bienveillant.
Travail par groupes
Le bon groupe.
Les bonnes corrections.
Des groupes par niveaux pour avancer plus vite.
Chaque patineur a ses forces et ses priorités.
Les groupes sont construits pour que chacun puisse :
• travailler à la bonne intensité
• recevoir des corrections adaptées
• progresser plus vite, sans ancrer de mauvaises habitudes
Une correction ciblée
Des cours individuels sont proposés en complément, sur pré-réservation (places limitées).
Pour cibler un point précis : technique, polish (programme). perche,
Cours particuliers
technique, programme, perche,
Fin de Stage
Un samedi inoubliable
Moment parents, puis final sur glace (gala)
Le samedi après-midi, on se retrouve d’abord pour un moment convivial (goûter / apéro de fin de stage) — l’occasion d’échanger et de partager la semaine.
Puis on termine sur glace avec un vrai final : mise en situation type gala, petits défis, et un débrief à chaud pour repartir avec des repères simples pour la suite.
Les Formules ( 6 jours )
Session de 45 minutes
Formule Base 550 €
12 SESSIONS GLACES
• Technique (bases / sauts / pirouettes)
• Skating skills (appuis, qualité, contrôle)
En Interne 950 €
• Hébergement
• Pension complète
• Activités
Formule Intensive 750 €
24 SESSIONS GLACES
• Technique (bases / sauts / pirouettes)
• Skating skills (appuis, qualité, contrôle)
• Travail programme (construction, passages clés, propreté)
• Interprétation / expression
Formule Intensive 1100 €
• Hébergement
• Pension complète
• Activités
Dans toutes les formules
12 Hors Glace
• Danse / expression
• PPS (préparation physique spécifique)PPG ( préparation physique générale )
• Mobilité / récupération
pension complète (hébergement + Repas + activités)
Logement à l’Hôtel Palladium
Option “tout sur place”
BASE PENSION COMPLÈTE — 950 €
INTENSIVE PENSION COMPLÈTE — 1100 €